Melancia

16-09-2019

Sabia que a melancia, para além de deliciosa e refrescante tem inúmeros benefícios para a saúde?


🍉É rica em água (cerca de 90% da sua composição é água) contribuindo para manter a hidratação do organismo tão importante nesta época de calor. 

🍉É rica em betacaroteno (promove a produção de melanina) contribuindo para obter e manter um bronzeado bonito e saudável.


🍉Para além disto, a melancia, ajuda também na prevenção da retenção de líquidos, na regularização dos níveis de açúcar no sangue (glicémia) e a prevenir e a combater a anemia.


Nhammm... Nhammm... 😋 

Abuse da Melancia na sua alimentação!

Juntos por uma vida naturalmente saudável! 💚

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