Receitas

Receitas saborosas e fáceis com um "twist" mais saudável. Todas as receitas testadas e (a)provadas por nós. 

É uma excelente escolha para os amantes de couve-flor ou para quem quer uma refeição com menos hidratos de carbono.

Iced Tea

05-11-2019

Perfeito para refrescar num dia de calor...

Limonada

05-11-2019

Ingredientes:🥄1 limão grande sem casca 🍋🥄2 colheres de chá de mel 🍯🥄500ml de água fresca 💧🥄1 ramo de hortelã fresca 🌱

A melancia, para além de deliciosa e refrescante tem inúmeros benefícios para a saúde.

Gomas

04-11-2019

Hoje deixamos a nossa sugestão de gomas sem açúcar... 🍬

Molhos

04-11-2019

Por aqui adoramos palitos de vegetais como snack... de cenoura 🥕, pepino e aipo são os nossos favoritos...

O Morango é uma fruta com baixo teor calórico (39 calorias/100g) rica em Vitamina C, nutrientes, antioxidantes e fibra, pelo que apresenta diversos benefícios para a saúde.

Gaspacho

17-09-2019

Refrescante, nutritivo e delicioso!

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